Unser Yogastil nennt sich Vinyasa Yoga und ist ein beliebter Stil des modernen Hatha Yogas. Die Bewegungsabläufe sind durch Kontinuität, Geschmeidigkeit und Achtsamkeit geprägt. Während die Geschwindigkeit und Intensität einer Klasse variieren können, werden in jeder Stunde die Bewegung und der Atem harmonisiert. Alle unsere Stunden zeichnen sich durch einen strukturierten und effektiven Stundenaufbau, kreative Abfolgen und detaillierte sowie präzise Anleitungen aus. Viele unserer Stunden sind themenbasiert und ermöglichen dir nebst der physischen Praxis einen Einblick in die Yogaphilosophie. Eine Yogapraxis, bei der Körper, Atmung, Geist und etwas Spass nicht zu kurz kommen.

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