In der „Morning Breeze“ Stunde holen wir uns die frische Morgen Briese ins Studio um mit frischem Kopf und klarem Verstand in den Tag zu starten. Ein Morgen mit verspieltem Flow für Wohlfühl-Momente, ruhigen Sequenzen für die ultimative Entspannung sowie Atemübungen, Meditation und manchmal sogar Yoga Nidra zum richtig Auftanken. Ein Genuss: fliesse frisch, leicht und fokussiert durch den Morgen…

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