Kim und Anna im Krieger 2 und Paschimottanasana für den Yoga Anfänger Workshop

Anfänger Workshop

12. September 202013:00- 15:00

Bist du neugierig auf Yoga? Möchtest du Kraft und Flexibilität in deinem Körper entwickeln? Möchtest du zur Ruhe kommen und Entspannung finden? Probiere es einfach aus….

Falls du schon länger Yoga praktizierst, aber nochmals die Basis der Posen und die wichtigsten Übergänge besser verstehen möchtest, bist du natürlich auch herzlich willkommen.

Neben dem Üben von verschiedenen Yoga- Grundhaltungen und dem Kennenlernen von einfachen fliessenden Sequenzen, erhältst du auch einen ersten Einblick in die Yoga- Philosophie.

Kim und Anna führen den Workshop gemeinsam durch, das heisst eine individuelle Betreuung und Korrekturen sind garantiert.

Datum: 12. September 2020

Uhrzeit: 13:00

- 15:00

Preis: CHF 50

Lehrer: Anna & Kim

Info & Anmeldung: yoga@hanumanyoga.ch
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