300-STUNDEN YOGALEHRER*IN-AUSBILDUNG

Die Daten vom nächsten Ausbildungsgang stehen noch nicht fest – sobald sie bekannt sind, werden sie hier publiziert.

Die Hanuman Yoga 300-Stunden Vinyasa Yogalehrer*in-Ausbildung ist ein von Kim Giaquinto & Anna Kny, Gründerinnen von Hanuman Yoga, entwickeltes und innovatives Programm. Diese Yogalehrer*in Ausbildung bringt dein bisheriges Yoga-Wissen auf einen modernen und aktuellen Stand. Kim und Anna helfen dir, deine Unterrichts-Skills auf das nächste Level zu bringen und unterstützen dich dabei professionell, passioniert und persönlich. Die beiden haben einen grossen Wissenshunger und bilden sich regelmässig selbst fleissig weiter in jeglichen Yoga-Bereichen. Stets am Zeitgeist, inkl. kritischer Auseinandersetzung von langjährigen Ansichten und entsprechender Anpassungen teilen sie ihr Gelerntes leidenschaftlich gerne mit den Schüler*innen – sei es in den Yoga-Lektionen oder in den Ausbildungen.

Also: Bringe dein Unterrichts-Können auf das nächste Level. Eigne dir viel neues und wissenschaftlich fundiertes Know-How, sowie moderne & spannende Methoden und Techniken an. Make the Difference!

Hanuman Yoga zeichnet sich durch eine zeitgemässe, präzise, moderne und klar vermittelte Yogapraxis aus. Yogaphilosophie und physische Praxis vereinen sich und sind auf unsere moderne Zeit und westlichen Bedürfnisse angepasst.

Hanuman Yoga ist eine von der YogaAlliance anerkannte Yogaschule. YogaAlliance ist die international bekannteste und grösste Yogaorganisation.

PROGRAMMÜBERSICHT

Format
Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass sie nebenberuflich absolviert werden kann. Die Ausbildungstage sind bis auf wenige Ausnahmen auf Wochenenden gelegt (ca. einmal im Monat). Die Tage, die in den beiden Intensivwochen unter der Woche stattfinden, sind verteilt auf 2024 und 2025, sodass nicht alle Ferientage im gleichen Jahr genommen werden müssen.
Die Ausbildung findet grösstenteils live statt. Ca. einmal im Monat treffen wir uns Mittwochabends jeweils für 2 Stunden auf Zoom. Die Online-Lektionen müssen in Echtzeit besucht werden, es gibt keine Aufzeichnungen.

Ort
Das Training findet im Hanuman Yoga, Greifengasse 7, 4058 Basel statt.
Wenn das Studio auf Grund von Lektionen besetzt ist, weichen wir auf die Praxis am Münsterplatz (Augustinergasse 15, 4051 Basel) mit wunderbarem Rheinblick aus.
Die Online-Treffen am Mittwochabend finden via Zoom gemütlich von zu Hause aus statt.

Start
noch offen

Dauer
12 Monate

Daten
noch offen

Zeiten
Mo: 08:00-12:00 (Studio) und 13:30-17:00 (Studio)
Di: 08:00-12:00 (Studio) und 13:15-17:00 (Studio)
Mi: 08:00-12:00 (Studio) und 13:30-17:00 (Studio) | 19:00-21:00 (online)
Do: 08:00-12:00 (Studio) und 13:15-17:00 (Studio)
Fr: 08:00-12:00 (Studio) und 13:15-17:00 (Studio)
Sa: 08:00-12:00 (Praxis) und 13:00-17:00 (Studio)
So: 08:00-11:30 (Praxis) und 12:30-16:30 (Studio)

Sprache
Die Ausbildung ist auf Deutsch. Für die Unterrichtspraxis ist es dir überlassen, ob du auf Englisch oder auf Deutsch üben möchtest.

Stil
Vinyasa Yoga, sowie Methoden aus dem Restorative Yoga, Myofaszialen Training sowie Nerve Flossing

Lehrerinnen
Kim Giaquinto (E-RYT 200 + E-RYT 500 + YACEP®) & Anna Kny (E-RYT 200 + E-RYT 500 + YACEP®)

Voraussetzungen
Voraussetzung ist eine absolvierte 200-Stunden Yogalehrer*in Ausbildung. Falls du noch nie bei uns in einer Lektion gewesen bist, ist es sehr empfehlenswert, dass du an einer Lektion teilnimmst, damit du uns und das Studio kennen lernen kannst und wir bei dieser Gelegenheit auch gleich dich kennen lernen können.

INHALT

Technik, Training und Praxis
Unsere Ausbildung wird sehr praxisorientiert sein. Uns ist es wichtig, dass du dich am Ende der Ausbildung sicher fühlst, gekonnt und differenziert die neu erlernten Methoden und Techniken im Rahmen einer Yogalektion, eines Workshops oder Personal Trainings zu unterrichten. Hier lernst du:

  • fortgeschritteneren Asanas und Übergänge
  • fortgeschrittene Pranayamas
  • fortgeschrittene Meditationen und Achtsamkeitsübungen
  • fortgeschrittenes Einsetzen von Hilfsmitteln
  • indiziertes Assistieren und Korrigieren von Schüler*innen
  • Weiterentwicklung der eigenen Praxis

Unterrichts-Methodologie
Während der Ausbildung lernst du viele neue Methoden kennen, so dass du am Ende der Ausbildung viele neue Inspirationen und frische Ideen für deinen Yogaunterricht hast:

  • Kreatives Sequenzieren
  • Neue Interpretationen von klassischen Yogaposen und Übergängen
  • Alternative Stundenkonzepte wie z.B. Mandala Flows
  • Sequenzieren für spezifische Gruppen wie Anfänger*innen, Fortgeschrittene und das Integrieren von Personen mit speziellen Bedürfnissen wie Schwangere oder verletzte Schüler*innen
  • Achtsame und inkludierende Kommunikations- & Unterrichtsstile
  • Entspannungstechniken inkl. Posen und Methoden aus dem Restorative Yoga, Myofasziales Training & Nerve Flossing
  • Arbeit im 1:1 Setting inkl. Anamnese, Zieldefinition, Durchführung, Evaluation
  • Planen und Durchführen von Workshops, Events und Retreats

Anatomie und Physiologie
Gemeinsam erarbeiten wir uns ein tieferes anatomisches und physiologisches Verständnis des physischen Körpers sowie des Subtle Bodys:

  • Repetition der wichtigsten Gelenke und Muskeln
  • Atemapparat
  • Nervensystem
  • Faszien
  • Kraft / Stabilität
  • Flexibilität/ Mobilität
  • Prana Vayus
  • Chakras/ Sublte Body
  • Traditionell Chinesische Medizin TCM inkl. Meridian- & 5-Elementen-Lehre

Yogaphilosophie, Lifestyle und Ethik
Gemeinsam vertiefen wir die Yogaphilosophie, sowie Aspekte des «Yoga Lifestyles» und diskutieren ethische Aspekte:

  • Bhavanas
  • Konzept von Karma
  • Lesen und Diskutieren der Bhagavad Gita
  • Hintergründe der Namen der Yogaposen
  • Yoga & Mental Health
  • Yoga & Inklusivität
  • Lehrer*innen – Schüler*innen Beziehung
  • Marketing, Social Media und Yoga Business

Praktikum
Im Praktikum übst du die erlernten Techniken und Methoden in verschiedenen Settings anzuwenden:

  • Yoga unterrichten für Anfänger*innen, alle Levels oder Mittelstufe
  • Workshops und Events unterrichten
  • Eine Serie an Privatstunden unterrichten
  • Assistieren und Korrigieren von Schüler*innen in einer real life Stunde

Selbsterfahrung, Supervision & Intervision
Diese Ausbildung beinhaltet auch Selbsterfahrung, wobei du die Möglichkeit hast, mehr über dich zu erfahren. Du bekommst im Rahmen eines wohlwollenden Austausches auch Rückmeldung zu deinem «Wirken». Du wirst dich und deinen inneren Prozess während diesem Jahr beobachten, um für die Zukunft wichtige Erkenntnisse mitzunehmen, wenn du das möchtest.
Im Rahmen von regelmässigen Supervisions- und Intervisionsterminen kannst du deine Erfahrungen als Yogalehrer*in mit den anderen teilen, Fragen stellen, Schwierigkeiten besprechen und im Austausch mit anderen Lehrer*innen wachsen.

Die Literaturliste und weitere Informationen erhältst du nach deiner Anmeldung.

SONSTIGE INFORMATIONEN

Preis
CHF 6200.- (CHF 5900.- Early Bird Preis)
Im Preis inbegriffen ist ein ausführliches Skript und 20 Yoga-Lektionen bei Kim & Anna.

Info: Für mehr Infos sprich uns einfach persönlich im Studio an, melde dich per Mail: yoga@hanumanyoga.ch bei uns.