Das Hanuman Yoga Studio wurde am 22.02.2026 geschlossen, da sich die Inhaberinnen Anna und Kim mehr auf ihre Familien konzentrieren möchten.
Wer mit den beiden in Kontakt bleiben und über künftige Projekte und sporadische Yogalektionen informiert werden möchte, kann sich gerne per Mail (yoga@hanumanyoga.ch) melden und sich auf den Mailverteiler setzen lassen.
Wer mit den beiden in Kontakt bleiben und über künftige Projekte und sporadische Yogalektionen informiert werden möchte, kann sich gerne per Mail (yoga@hanumanyoga.ch) melden und sich auf den Mailverteiler setzen lassen.
Es gibt eine Liste mit Yogavideos mit Anna, Kim und Sara (Yoga & HIIT), welche von ruhigen Yin Lektionen über fliessende Vinyasa Yoga Lektonen bis zu schweisstreibenden Yoga und HIIT Stunden reicht. Auch die mehrteiligen Yoga-Programme sind erhältlich.
Anna hat auch viele Yogavideos für Schwangere aufgenommen. Bei Bedarf gerne melden und ihr bekommt die vielfältige Auswahl zugeschickt.
Wer die Hanuman Yoga Vibes zu sich nach Hause holen möchte, darf sich gerne per Mail melden und die gewünschten Lektionen angeben. Wir schicken dann einen Link zum Video mit unbegrenztem Zugang.
Wir danken allen treuen Hanumanlis und freuen uns, wenn wir uns wieder sehen.
Videothek Hanuman Yoga
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Nr.
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Titel
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Lehrerin
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Dauer
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Preis
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1
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Yoga&HIIT: 27.3.2021
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Sara
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60 Min.
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20.-
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2
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Yoga&HIIT: as many reps as possible
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Sara
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60 Min.
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20.-
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3
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Yoga&HIIT – 13.3.2021
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Sara
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60 Min.
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20.-
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4
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Yoga&HIIT 6.3.2021
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Sara
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60 Min.
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20.-
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5
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Yoga&HIIT: Cardio, Beine, Schultern, Core
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Sara
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60 Min.
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20.-
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6
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Yoga&HIIT: Full Body
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Sara
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60 Min.
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20.-
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7
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Sonnengrüsse – Verspielte Sonnengrüsse
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Anna
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60 Min.
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20.-
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8
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Sonnengrüsse – Aktiviere deine Sonnenenergie
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Anna
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60 Min.
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20.-
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9
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Sonnengrüsse – Energie komm zurück
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Anna
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60 Min.
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20.-
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10
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Sonnengrüsse – Move with Intention
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Anna
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60 Min.
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20.-
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11
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Sonnengrüsse – Rise & Shine
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Anna
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60 Min.
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20.-
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12
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Resilienz – Ishvara Pranidhana (kurzes Mikroproblem am Anfang)
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Anna
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60 Min.
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20.-
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13
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Resilienz – Umgang mit Emotionen
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Anna
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60 Min.
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20.-
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14
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Resilienz- Flexibilität
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Anna
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60 Min.
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20.-
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15
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Resilienz -Widerstandsfähigkeit
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Anna
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60 Min.
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20.-
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16
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Reset & Unwind
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Anna
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60 Min.
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20.-
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17
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Good Morning Flow am Sonntag
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Anna
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60 Min.
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20.-
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18
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Home Office Flow – Lunch Reset
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Anna
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60 Min.
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20.-
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19
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Happy Hour Flow – Hello Weekend
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Anna
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60 Min.
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20.-
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20
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Twists & Hüfte
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Kim
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60 Min.
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20.-
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21
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Morning Breeze Yoga
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Kim
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60 Min.
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20.-
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22
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Sthira Sukham Asanam
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Kim
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60 Min.
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20.-
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23
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Home Office Flow – Open Front, Strong Back
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Kim
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60 Min.
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20.-
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24
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Wake Up Flow
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Kim
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60 Min.
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20.-
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25
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Just Flow
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Anna
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45 Min.
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18.-
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26
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Flow für Jogger
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Anna
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30 Min.
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15.-
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27
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10ni Pause Flow
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Kim
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40 Min.
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18.-
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28
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it’s so twisted
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Anna
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40 Min.
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18.-
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29
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Feel Good Flow
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Anna
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60 Min.
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20.-
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30
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Home Office Flow
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Kim
|
60 Min.
|
20.-
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31
|
Dankbarkeits-Flow
|
Anna
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45 Min.
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18.-
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32
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Entschleunigen – Fokus Hüfte
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Kim
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40 Min.
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18.-
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33
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kraftvoll und ruhig durch bewegte Zeiten
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Anna
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35 Min.
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18.-
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34
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Core Flow
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Kim
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25 Min.
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15.-
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35
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Schultern und Nacken
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Anna
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20 Min.
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15.-
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36
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Wohlfühl Flow
|
Anna
|
20 Min.
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15.-
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37
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Yin Yoga
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Kim
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75 Min.
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25.-
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38
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Winter Yin
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Kim
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80 Min.
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28.-
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39
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Yin Yoga: Ankommen
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Kim
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80 Min.
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28.-
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40
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Yin Yoga 15.4.2020
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Kim
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80 Min.
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28.-
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41
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Mondgrüsse- sanft in den Abend
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Kim
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40 Min.
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18.-
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Programme
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Detox-Woche 2020
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Detox-Woche 2021
Yoga: 4x 20 Min, 5x 60 Min | Yin: 1x 75 Min.
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Detox-Woche 2022
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Prana up your life
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Root to Rise
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When life gives you lemons, make lemonade
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Let‘ Connect
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Yoga für Schwangere
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